Selbsthilfe mal anders – wir haben uns eine Stunde QiGong im Garten des Esperhauses gegönnt.

Leider konnten die Gruppentreffen in den Monaten März bis Juni nicht stattfinden.

In dieser Zeit haben wir uns in unserer WhatsApp-Gruppe  ausgestauscht und auch zwei Video-Meetings abgehalten, das ersetzt natürlich nie die persönlichen Gespräche, die in einer Selbsthilfegruppe das Wichtigste sind.

„Lipödem und Psyche“ ein Vortrag von Dr. Tanja Hauenstein, Ärztin in der Psychiatrischen und Psychotherapeutischen Klinik, UK Erlangen

Erfahrungsaustausch mit Beate – „Dauerhafte Gewichtsreduktion auch bei Lipödem möglich? Balance zwischen Essen und Sport als praktikable Lösung“ – super Beate

Adventsfeier – und schon wieder ist ein ereignisreiches und schönes Jahr bald wieder vorbei. Bei einem gemütlichen Abendessen haben wir das Jahr 2020 geplant und es wird interessant – freut euch darauf!

Heute hat uns Bettina Kaul vom Orthopädie Forum besucht und uns die tollen Hosen von Luna Largo vorgestellt. Danke liebe Bettina 🙂

Dieses Mal in kleiner Runde, aber mit zwei neuen Besucherin, denen wir dadurch unsere volle Aufmerksamkeit schenken konnten.

Sommerfest – juuhuu 🙂 Wir haben uns im Biergarten des Pleitegeiers in Erlangen getroffen und haben uns in geselliger Runde wohlgefühlt!

Heute war Erfahrungsaustausch angesagt – wie kommen wir am besten durch den heißen Sommer? Jeder hat so seine Tricks und Tipps, z. B. die Kompressions mit Wasser aus einer Sprühflasche besprühen – das erfrischt 🙂